貼於膝蓋後方中正間,左右膝後各貼上一顆。
建議下午時段逐漸感到緊繃的時候開始使用,一次用4-6小時。期間若覺得可以了, 就能取下,關閉電源,下次再用。長期需要者,建議連續使用5天以上。
肩膀中間,手高舉時凹陷處,左右各貼一個或用手按壓肩膀,找到最有感的那個位置,貼上即可。
任何時候隨時貼上,建議一次使用6-8小時。期間若覺得可以了,就能取下,關閉電源,下次再用。長期需要者,建議連續使用5天以上。
肚臍下4指寬的地方,再左右各離3指寬的位置,各貼上一個
建議生理期前1~7天就可使用到結束,一次使用3-6小時。
腳踝往上4指寬的地方,左右腳各貼上保養。
平時與睡眠時都可保養,一次使用3-6小時。
尋找手腕最不適的位置,貼上一顆。
一開始建議使用6-8小時,持續使用5天以上。之後,一天使用2-4小時。
膝蓋正中央,上方一個凹陷處,左右各貼上1顆
建議運動前就可開始使用,一次用4-6小時。期間若覺得可以了,就能取下,關閉電源,下次再用。長期需要者,建議連續使用5天以上。
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